Calambres en las piernas y dolor de piernas con los gemelos

Si usted tiene calambres dolorosos en las piernas, usted no está solo. Muchas mujeres embarazadas que tienen en el segundo o tercer trimestre, a menudo por la noche. Nadie sabe con certeza por qué las mujeres tienen más calambres en las piernas durante el embarazo. Puede tener que ver con los cambios en la circulación sanguínea y la tensión en sus músculos de las piernas de exceso de peso. Sus bebés en crecimiento también ejercen presión sobre los nervios y los vasos sanguíneos que van a las piernas. Y algunos médicos dicen que niveles bajos de calcio, o un cambio en la forma en que el cuerpo procesa el calcio, puede causar calambres. Calambres en las piernas por lo general desaparece al cabo de unos pocos minutos.

FUENTES

Departamento de EE.UU. de Salud y Servicios Humanos Oficina de Salud de la Mujer: “El embarazo: Cambios y molestias corporales.”

Consejos para la acidez estomacal Relie; El cambio de pañales saludable: El básico; Las visitas dentales para mujeres embarazadas

Fundación Nemours: “padre Preguntas y Respuestas”.

March of Dimes: “Su cuerpo de embarazada: calambres en las piernas.”

UCSF: “El hacer frente a Molestias Comunes de Embarazo.”

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